Eso del título, mas que antes, soy flojisimo. Paso casi un año desde mi ultimo post y nada ha cambiado. Pronto novedades.

Hola mis amiguitos, hoy es lunes, es un día donde siempre la gente empieza a hacer cosas nuevas. En mi caso hoy era el día que empezaba a comer mucha mucha fruta pero como habrán visto en los posts anteriores empecé hace unos días. Lo que sí voy a empezar hoy son dos cosas extra.

Lo primero es la publicación de mi peso pero no como la venia haciendo el año pasado, mas bien con unos enhancements vilmente copiados de un post de Fabio, sorry, es para una buena causa. En la Planilla Fabio (TM) voy a incluir lo que vengo comiendo y yo le agrego ejercicio. Pero si este gordo no hace una mierda de ejercicio??? Bueno bueno, esa es la segunda cosa extra. Pueden ver mi alimentación y peso en la pagina de siempre, MI PESO.

Lo segundo es que voy a empezar a hacer ejercicio. Todo el mundo me dice que debo mover las cachas y luego de pensarlo un tiempo creo que tienen razon, si estoy decidido esta vez a dejar de comer como una bestia el ejercicio potenciaría mis esfuerzos. Por eso esta semana tengo la misión de buscar algo apropiado para mí y dentro de todo que no me requiera mucho tiempo. A lo que mas le temo del ejercicio es que se me dispare el apetito. Veremos.

Hoy ya es el tercer día que vengo con la reducción drástica de calorías. Prácticamente la mayoría de lo que como son frutas, en el almuerzo y en la cena. El tema hambre esta relativamente controlado, he notado que mi apetito se dispara cuando empiezo a comer de una forma impresionante y sigo con mucha hambre cuando termino pero al cabo de una hora afloja hasta desaparecer. Es como que mi estómago tiene una comunicación demasiado lenta con mi cerebro.

Un tipo normal esta comiendo y en un momento la zapan le dice al jefe que está arriba -macho aflojale que ya estamos llenos. En mi caso esa charla panza – cerebro ocurre una hora despues de que terminé de comer. Por eso yo generalmente como, como, como hasta que reviento como un cerdo y a la hora mi panza le dice al cerebro -boludo anda a tirarte a algún lado que volcamos!

Para que no se asusten no voy a comer 100% frutas todo el tiempo, cada vez que coma fuera de casa o por ejemplo vaya a hacer una review para Yummie no voy a pedirle al mozo -traeme dos manzanas y un pomelo por que voy a quedar como un pelotudo. Espero poder reemplazar el 80% de mis ingestas habituales con fruta.

Hoy comí una banana, una manzana y una pera. Al momento de escribir esto ya pasaron 30 minutos desde que comí y no tengo hambre.

Si bien no tengo hambre, tengo mucho, pero mucho deseo de comer insano. Mato por un choripan ya mismo!

Ayer me cague mal de hambre. Al mediodia comí dos mandarinas y un durazno medio verde. Algo que no me gusta nada de mi nuevo experimento es el costo. Fui a una verdulería del centro a comprar los víveres y un kilo de mandarina + 1 kilo de durazno + 1 melón costaron treinta pesos!!! No pregunté los precios pero calculo que el culpable fue el melón, tiene pinta de importado. El tema de no preguntar precios es otro de mis problemas que trataré en otro momento.

Hay algo que me esta llamando mucho la atención y es que no estoy de mal humor, para nada. Generalmente cuando restrinjo de una u otra manera el ingreso descontrolado de alimentos a mi sistema me pongo con un carácter de mierda mal. Esta vez no me está pasando, supongo que es por que estoy un poco bajoneado y no me da ni para ponerme iracundo. Ya veremos cuando acumule algunos días de hambre si no termino estrellando la macbook contra una pared.

Les dejo el menú de hoy al mediodía: 2 mandarinas 1/4 de melón de oro.

Ayer por la noche mientras cenaba caí en la cuenta de que perdí completamente el control… otra vez. Había terminado mis dos milanesas con papas fritas y veo el plato de @esposa con los cubiertos cruzados y media milanesa. Pregunto si esta disponible y me la bajo de dos bocados.

Al rato viene cafecito con un arrollado de pionono y dulce de leche bañado en chocolate, animal, calculo eran 1/4 kilo de grasa fácil.

En estas condiciones de mierda es imposible que pueda llegar a algo con mi peso, sin ayuda interna sumado a mi extremadamente baja fuerza de voluntad no voy a bajar un puto gramo.

Para tratar de torcer la curva alcista voy a hacer un experimento. Ya no prometo resultados por que no tengo una mierda de constancia. La cosa es así, voy a almorzar y cenar frutas y nada mas que frutas siempre que no sea alguna reunión con otra gente o vaya a comer afuera. Tampoco quiero parecer un loco de mierda. Me encantaría que fueran verduras en vez de frutas pero la cosa es que odio cocinar y preparar las verduras así que por mas que me gusten un montón me inclino por la fruta que se puede comer en cualquier lado y sin preparación.

Limitándome solo a frutas si me excedo en las cantidades no creo que me afecte tanto como con otras comidas. Mi @esposa prácticamente no me va a afectar por que se va a cocinar poco. Cuando tiene que cocinarse para ella sola o no lo hace o hace muy poco.

Bueno eso es todo, yo se que este blog esta re abandonado peor la verdad es que no había pasado nada de relevancia. Actualizare si esta mierda de la fruta funciona… empiezo el lunes que viene… si ya sé, empiezo mal. Pero así es mi vida.

El martes que pasó tuve que ir a hacer fotografías de las habitaciones de un importante hotel de Pinamar. Lo que en un principio iba a ser un sencillo y tranquilo día de trabajo con viaje incluido se fue convirtiendo en un estresante trastorno. Esta vez no voy a redactar todos los hechos con lujo de detalle a modo de crónica narrativa sino mas bien voy a hacer un listado de hechos con fecha y hora.

Semana anterior:

Mi director de arte, ahora L. me confirma el viaje a Pinamar, tenemos que estar el martes a las 9am en el hotel. El gerente nos dice que tiene una sorpresa… Le aviso a mi mujer que se olvide de el auto ese día y se maneje en remis con la nena y su laburo.

Lunes

21 hs: Me llama L. y me dice que el gerente con el que tratamos no está mas y que hay uno nuevo, aun asi nos esperan el martes aunque nadie esta muy al tanto de nada.

Martes

6:00 hs: Me levanto, cambio, saludo y me voy a buscar a L. El clima es una mierda, llueve y esta todo nublado. Menos mal que hoy solo fotografío interiores.

6:35 hs: Rumbeamos para Pinamar

8:10 hs: Llegamos al hotel no nos dejan meter el auto en el estacionamiento… nuevo gerente, nuevas reglas nos dice el guardia.

8:30 hs: Nos sirven un cafecito en el lobby con dos medialunas, no ofrecen el desayunador con todas las cosas ricas (que mala onda!)

8:45 hs: Se corta la luz en todo Pinamar, generador del hotel solo mantiene luces y servicios de emergencia. Recuerden que viene a sacar fotos!

8:55 hs: Llama mi mujer para avisarme que fue en remise a lo de mi suegra, dejo la nena y se fue en el auto de mi suegra a trabajar.

9:00 hs: Presentación con el nuevo Gerente y nos aprestamos a comenzar a trabajar.

9:10 hs: Las habitaciones están feas, no hay arreglos florales de ningún tipo ni adornos. Todo lo que preparó la gerencia anterior se fue con ella.

9:40 hs: Las primeras fotos no están mal pero estarían mucho mejor con luz. Por la ventana pareciera que hay un tifon, así que cortinas cerradas en su mayoría.

10:00 hs: Llama mi viejo para avisarme que esta hecho mierda de los bronquios en cama y que mi hermana esta internada en el hospital. Rompió bolsa por la mañana. (justo hoy llega mi sobrina cuando no estoy!)

10:20 hs: Vuelve la luz, hacemos las habitaciones que ya habíamos hecho nuevamente.

10:30 hs: Llama mi mujer, avisa que mi suegra vomita y esta super descompuesta, no puede cuidar a la nena. Va a ir mi viejo hecho mierda también con mi vieja a rescatar a la nena para que ella pueda descansar.

11:00 hs: Nos preguntan que hacemos con los modelos del novio y la novia… WTF! Parece que era la sorpresa del gerente ido. Nadie sabe para que eran, la novia se queda sin boda.

12:00 hs: Llama mi mujer, me avisa que mi nena ya esta en casa de mis viejos. Pregunta ¿cuando volves?

12:30 hs: La gente del hotel nos avisan que van a armar un salón para sacar fotos con las cortinas nuevas.

13:00 hs: Fotografío un salón con un par de mesas vacías, cero onda. Hay que volver otro día con mas preparativos.

13:30 hs: Ya estamos terminando con las habitaciones.

14:00 hs: ¿Te falta mucho? pregunta mi mujer por teléfono…

14:20 hs: Llama nuevamente mi mujer… “el auto de mi mamá no arranca!”

14:30 hs: Llamado “llamé a la grua”

15:00 hs: Encaramos ruta para irnos de Pinamar, yo estoy cansadisimo, no almorzamos una mierda, mi hermana esta por parir, mi mujer varada con el auxilio, mi vieja cuidando mi nena y mi suegra enferma.

Atemporal:

Llama mi mujer y avisa que va con grúa a taller, luego se queda en lo de mi suegra.

Alguien llama para avisar que soy tío!

Llego a Mar del Plata.

Busco a mi mujer en lo de mi suegra.

Dejo a L. en el estudio.

Me informa mi mujer que no podemos ir a ver a mi reciente sobrina por que estuvimos enfermos hasta el domingo/lunes y podemos contagiar

Conclusión

Si después de un día así no llegó la noche y me comí la vida es porque aun estoy con lo que me quedó de un virus estomacal que me afectó toda la semana anterior.

Ayer luego de meses u años de inactividad decidí por fin empezar a mover el culo, al menos caminando. Mi aventura comenzó bien temprano cuando traté de conseguir en vano auriculares para mi BlackBerry 8100 ya que caminar y buena música van de la mano.

El teléfono tiene una ficha de 2.5mm que es notablemente mas pequeña que la normal de 3.5mm. El primer lugar al que fui es DigiPoint y lo único que tenia en ese tamaño era Jwin y a decir verdad yo quería algo un poquito mejor, tipo Sony, Phillips o Panasonic.

Segui caminando y llegué a Musimundo, tampoco tuve suerte. Delta Computación, nada. Frávega… tenían un solo par de auriculares en todo el local y por supuesto no era el que buscaba. Me recorrí todos los locales de electrónica de Av. Independencia sin suerte, ya resignado con que no iba a escuchar música en la caminata me volví para la oficina.

Pasado el mediodía cuando volvía para casa entre en una casa de computación por Av. Constitución y termine comprando un par de A4Tech con la ficha normal. Me decidí a rescatar una radio portátil y olvidarme del teléfono.

A eso de las 17.30 me puse en marcha hacia la costa. Deje el auto en las playas de La Perla me ti un saque con el aerosol para el asma y caminé por la loma hasta el famoso puente al pedo puente de las américas (no se como se llama!), lo cruce y volví por el paseo destruido en el ultimo temporal, que por cierto aun no han puesto ni un ladrillo para repararlo. Ojo, el cartel propagandístico de “estamos trabajando para mejorar el paseo” por supuesto que está.

Cuando terminaba el paseo vi algo muy curioso, caminando por la playa Alfonsina Storni estaba Rodrigo Sabio, conocido de la Rock and Pop local rodeado de una jauría infernal de perros. No sabia si se lo estaban por comer a el o los estaba alimentando.

Así terminó mi primer caminata por la costa marplatense. Les dejo unas fotitos que prueban estuve fuera del auto!

Costa Marplatense

Supermercado HOYGAN segun @monikamdq

Se preguntarán por que me cago en el clima… bueno hoy, el día después del comienzo de mis caminatas esta lloviendo en esta puta cuidad!!!

Hola gente, tengo unas ganas enormes de comer rabas… estos twitteros me estan matando.

Bueno la cosa es que no voy a actualizar mas @bastadek, ahora pueden seguirme en mi twitter personal, @cristian

Bye.

Ayer fui un día jodido. Antes del almuerzo mi habitual café con medialunas fue reemplazado por un café con tostadas de pan negro. Almorcé por segundo día consecutivo una “ensaladita” y la pongo así entre comillas por que entre los ingredientes tenia algunas cosas no del todo vegetarianas pero era una ensalada al fín, tenía mucho verde.

Luego de almorzar fui a llevarle el auto a mi mujer que tiene la oficina a unas cuadras de la mia. Estaba decidido a caminar unas cuadras y volver en colectivo a casa. Lo mas choto fue cuando ella me dejo en mi oficina y al bajarme me dice, – ¿queres unos bon o bon que me regalaron? Con mi mejor cara de orto me baje del auto y segui trabajando en la oficina.

El viaje en colectivo estuvo muy bueno, hacia años que no me subía a uno y me pareció todo re nuevo, seguro en unas semanas lo voy a odiar pero mientras dure lo disfruto.

Por todo esto a la noche ya estaba recagado de hambre. La cena fue polenta con un tuquito, con mucho esfuerzo logre comer un solo plato. Me levanté rápidamente de la mesa para no caer en la tentación ya que en mis dias de gloria me como hasta la olla.

Hoy sábado vine al centro a comprar algunas cosas para regalarle a mi secretaria que mañana cumple 40 años y luego me vine para la oficina a terminar algunas cosas. Si soy adicto al trabajo, ¿y que?

11.15 de la mañana recibo un SMS de mi mujer que dice asi (sic) “Me traers una hamburguesa de mac donalds cuando vuelvas ?”

¿Que opinan? Para mí se quiere deshacer del gordo.

En el día de ayer fui al medico para un control regular. Soy alérgico y los cambios de clima de estos días comienzan a afectarme y se me presentan algunos síntomas de asma. La cuestión es que después de que me revisó y me dijo que estaba 10 puntos le pido permiso para usar la balanza.

Me subo a la maldita y pongo el peso grande de las decenas en la linea de los 130 donde habitualmente solía estar. La cosa no se mueve. Vuelvo a mover el peso a 140. Sigue sin moverse.

OMG pensaba yo, la hice mierda. Ahora encima por esta curiosidad hice mierda esta puta balanza. Como los 140kg eran el limite del peso mas gordo comienzo a jugar con la pesita de los kilitos. 2, 4, 6 se empieza a mover. 148 kilos estoy pesando! Es el peso mas alto que jamas tuve en mi vida. Nunca estuve tan gordo como ayer por favor.

¿Como mierda me paso esto? No me siento mas gordo que el verano pasado. ¿Tan insignificantes son 15 o 20 kilos cuanto estas a este nivel de obesidad?

La cosa es que este dato me pegó fuerte, hoy mismo no llegaron las dos medialunitas que vienen por default con mi cafecito, vinieron unas tostaditas y ahora estoy saliendo CAMINANDO para el banco.

¿Sera el comienzo del cambio?